BODY REViSIT 
Harmony of Body- Mind- Spirit.  Harmonie des Körpers- Geistes- Seele                      

About me

I am a dancer, teacher, health practicioner, movement and massage therapist and last but not least a mother of two daughters. Originally from Greece, I lived in Athens and New York and now living in Berlin for the last seventeen years.

Working corporal since a very young age.  First from the age of nine, as a short distance runner in the professional track and field team "Ethnicos" in Athens, then from the age of nineteen trained dancer and teacher with a BFA in dance pedagogy and movement studies in Athens, New York and Berlin. 

For more than twenty years I am practicing different styles of Qigong, Yoga and professionally performing with various choreographers and artists traveling around the world. My longest engagement (since 2005), as an ensemble member of the Sasha Waltz & Guests dance company.

Fields of inspiration and interests: Yoga, Breathing techniques, Meditation, Qigong, Shiatsu, Reiki and Massage therapies.  Dance- movement systems such as Klein technique, Body Mind Centering (BMC), M.Cunningham technique, Release Technique and Contact improvisation.

I am a teacher of Hatha Yoga, (Bihar, Sivananda) and Yin Yoga and also teach “The healing Art of Laughter”- a combination of Laugh Yoga, Movement Improvisation and Meditation. 

I am teaching Five Elements Qigong, Duft Qigong, Rice-Sack Medical Qigong and “The healing Art of Walking”- a combination of still Qigong styles with walking/ moving Qigong and Earthing. 

A practitioner of Zen- Shiatsu, a Reiki Usui Master- Teacher and a Massage Therapist- (Classic Massage, Trigger Point therapy, Deep Tissue,  Aroma Massage and Foot reflexology). 

Working with different methods and styles of Contemplation, Mindfulness and Meditation. Guiding Relaxation sessions such as Yoga Nidra, Autogenic Training and the “Art of Listening”- a combination of different methods of Contemplation, Meditation, Breathing work and Relaxation. 

I am a health practicioner (Gesundheitspraktikerin- DGAM- Deutsche Geschellfast für Alternative Medizin) and a Movement Therapist- (Ganzheitliches Bewegungtherapeutin) from the Campus Naturalis - (pending dissertation).  I have a certification of Zen Shiatsu Practitioner from the ESI-European Shiatsu Institute and Campus Naturalis and curently studying further for a degree in Acupressure and Acu-Yoga. 

My vision is to use different moving techniques, including hands on praxis, to establish a strong connection between the body, mind and soul, resulting in healthy living and prevention from disease.

 

Über mich

Ich bin ein Tänzerin, Lehrerin, Gesundheitspraktikerin, Bewegung und Massage Therapeutin, auch eine Mutter von zwei Töchtern. Ursprünglich aus Griechenland, lebte Ich in Athen, New York und leben jetzt seit siebzehn Jahre in Berlin

Ich arbeite mit dem Körper schon seit ich ein Kind war. Erst ab dem Alter von neun Jahren, als professionelle 100-meter Läuferin in dem Feldteam Ethnicos in Athen, dann ab dem Alter von 19 Jahren trainierte ich als Tänzerin und Lehrerin mit einem BFA in Tanzpädagogik und Bewegungsstudien in Athen, New York und Berlin.

Seit mehr als zwanzig Jahren praktiziere ich unterschiedliche Stiles von Qigong und Yoga. Ich arbeite auch professionell mit verschiedenen Choreographen und Künstlern und tanzte in  Vorstellungen weltweit mit. Meine längster Einsatz (seit 2005),war als Ensemble Mitglied der Sasha Waltz & Guests Kompanie

Inspirationen und Interessen sind: Yoga, Atemtechniken, Meditation, Qigong, Reiki und Massage Therapien, Shiatsu und Tanz- Bewegungssysteme wie Klein Technik, Body Mind Centering (BMC), Merce Cunningham Technik, Release Technik und Kontakt Improvisation

Eine Lehrerin von Hatha Yoga (Biharm Sivananda) und Yin Yoga und lehre auch die “Healing Art of Laughter”, eine Kombination aus Laugh Yoga, Bewegungsimprovisation und Meditation.

Ich unterrichtet Fünf Elemente Qigong, Duft Qigong, Rice - Sack Medizin Qigong und die “Healing Art of Walking” - eine Kombination aus Stille Qigong mit Moving- Walking Qigong und Earthing.

Eine Praktikerin des Zen - Shiatsu, einer Reiki Usui Ryoho Master - Lehrerin und einer Massage Therapeutin - (Klassische Massage, Trigger Punkt Therapie, Tiefgewebe, Holistic Aroma Massage und Fußreflex Zonen Massage).

Sie arbeitet mit verschiedenen Methoden und Stilrichtungen der Kontemplation und der Meditation. Sie leitet Entspannung’s Sitzungen wie Yoga Nidra, Autogenes Training und die “The Art of Listening” eine Kombination aus mehrere Methoden der Kontemplation, Meditation, Atmung und Entspannung.

Ich bin  eine Gesundheitspraktikerin- (DGAM- Deutsche Geschellschaft für Alternative Medizin), ein Ganzheitlicher Bewegungtherapeutin vom Campus Naturalis - (beende gerade meine Abschlussarbeit). Zertifiziert als ZenShiatsu Practitioner, bei der ESI - Europäischen Shiatsu Institut und Campus Naturalis. An dem Zeitpunkt studiere Ich weiter für einen Abschluss in Acupressure und Acu - Yoga.

Meine Vision ist es, verschiedene körperliche Techniken zu verwenden, einschließlich mit “hands on” Praxis, um eine starke Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen, was zu  einem gesunden Leben - und Prävention an Krankheiten führt.




 
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